Поддержание интереса к жизни

Интерес к жизни, как поддержать?

Один из самых важных элементов здоровья — смех. Не воспринимайте себя слишком серьезно, смейтесь над собственными ошибками. Это поможет справляться с трудностями и поддерживать позитивное отношение к жизни. Читайте забавные истории и делитесь ими с другими.

Ищите смешное в повседневных событиях. Наверняка, в вашей жизни бывали моменты, когда вы от души смеялись в кругу семьи, друзей или деловых партнеров.

Наверняка, вам знакомо облегчение, которое приносит смех.

Когда мы смеемся, в кровь поступают эндорфины, и мы испытываем приятные чувства. Смех помогает расслабиться и наполняет нас энергией. Он разжигает наш внутренний огонь.

Еще один фактор, который помогает восстанавливаться после болезни — это мечта. Если у нас есть мечта, ради которой стоит жить, мы способны преодолеть любые трудности и выздороветь почти от любой болезни. Это подтверждают примеры многих спортсменов, одержавших победу над серьезными травмами.

Забота о здоровье — прекрасный способ исполнить мечты.

В 1983 году Джоан Бенуа, знаменитая Олимпийская чемпионка по бегу на марафонские дистанции, перенесла операции на обоих ахилловых сухожилиях. Восстановившись после операции, она начала готовиться к Олимпийским играм 1984 года. За два месяца до Олимпиады она стала чувствовать сильную боль в правом колене. Ей стало трудно тренироваться. Скоро врач стал колоть ей кортизон. Но боль была такой сильной, что она едва могла ходить.

В 1983 году Джоан Бенуа,

Бенуа пошла на серьезный риск. Всего за 17 дней до Олимпийских игр ей сделали артроскопию, серьезную хирургическую операцию. Боль прошла. Но начало болеть левое колено. Джоан сомневалась, но решила все же поехать на Олимпиаду.

И она не только приняла участие в соревнованиях, но и превзошла других. 5 августа 1984 года Джоан выиграла Олимпийский марафон. Она вошла в историю медицины, и в историю спорта. Мечта поддерживала ее внутренний огонь и привела ее к победе.

Поддерживайте спортивную форму и позитивное отношение к жизни. Так вам будет проще реализовать свои мечты. Здоровье и позитивное отношение к жизни помогают преодолевать любые трудности и делать все, чтобы поддерживать свой внутренний огонь и осуществлять свои мечты. Забота о здоровье — прекрасный способ это сделать. Делайте все, чтобы быть в форме.

Если вы страдаете каким-то серьезным заболеванием, все равно можно заботиться о своем здоровье, разбудить свой энтузиазм и менять свою жизнь к лучшему.

Один мудрый человек как-то сказал: «Каждое бедствие несет в себе семя равного или большего блага». Это правда!

https://psypage.com/wp-content/uploads/2018/04/26a0df1eca94aab93d97b11fd62f7da0-1024x640.jpghttps://psypage.com/wp-content/uploads/2018/04/26a0df1eca94aab93d97b11fd62f7da0-150x150.jpgPsyPageОбразпозитивное мышление,радость,смехИнтерес к жизни, как поддержать? Один из самых важных элементов здоровья — смех. Не воспринимайте себя слишком серьезно, смейтесь над собственными ошибками. Это поможет справляться с трудностями и поддерживать позитивное отношение к жизни. Читайте забавные истории и делитесь ими с другими. Ищите смешное в повседневных событиях. Наверняка, в вашей жизни бывали...Сайт о жизни. Психология ,философия, эзотерика.